记忆力减退

人老了，记忆力就会减退，甚至走到另外一个房间，就会突然发现忘记了本来要去做什么。有什么办法防止记忆衰退呢？ 一、多咀嚼能增记忆力。 二、唠叨助长记性。 三、择饮食助记忆。 四、多玩耍激发智力。

现在怀孕5个月了记忆力减退怎么办?是不是正常的.请各位指导指导谢谢!! 应该没有什么问题 你吃的营养两个人分了，呵呵 多补充补充营养吧

缺铁性贫血可导致记忆力减退，还有营养不良，多睡都会减退记忆力的，平时多记忆一些东西，锻炼自己的记忆力，补充营养 电视上说"脑白金"有用. 但是给老人吃的.相信也可以吧.还不就是维生

级别：学者 4月26日 08:44 在日常生活中,更为常见的是记忆力减退。迟睡,睡眠不足，缺少运动，缺少新鲜空气，烟酒过量等等，都会导致记忆力衰退，这是生理上的原因。长期过分地焦虑、忧郁等等，也可以

大概可以 no.

一、多咀嚼。日本的研究人员发现，咀嚼是年纪大的人保持良好记忆的最根本的方法。咀嚼之所以能提高人的记忆力，是因为它能使人放松，因为人在紧张时常通过咀嚼东西缓解自己，海马组织能控制血液中荷尔蒙的水平。因此

记忆是对以前事物经验的重视，其包括识记、保持、再认和回忆四个基本过程。记忆减退即是上面四个过程的普遍减退。轻者表现对近事的记忆减弱，如忘记刚看的书、刚见过的人。严重时则远记忆力也减退，如回忆不出自己的

记忆力减退 如果你经常忘记别人的名字、电话号码或重要的约会，常常在停车场找不到自己的车子，甚至提笔忘字、转眼找不到刚放下的物品，那么你的记忆力显然是出了问题。 营养不均衡的饮食及过度摄

电视上说"脑白金"有用. 但是给老人吃的.相信也可以吧.还不就是维生素,矿物质等东东,你多吃点就是. 其实记忆力是练出来的,就好象肌肉一样.不管你吃好没有,不练就退化的.

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