怎样能让脸的肤色变得白些？

（1） 最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，

用睫毛膏 使用鱼肝油增长眼睫毛和眉毛 【原理】 眼睫毛与眉毛的健康生长原理，其实与头发是一样的，那就是都最需要补充足够的营养，而维A与维D是人类生长发育所必需的物质，有个学医的朋友就曾经告诉我，只

青春痘的治疗方法—祛痘全攻略 清洁：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品，因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。 痘痘红肿表现严重时，应采取相应手段使其停止

肤色仓白有很多中原因，有天生的，有因为贫血的，你不妨试用一下纽崔莱的铁质叶酸片 每天2片，经过15天后，应该效果不错。我想你应该是个女孩吧？应该注意的是女人多多少少应该补血，血好气色就好。没有这样的产

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每天早上去健身房去做早操，就这么简单。 多给胸部做运动啊，还要时刻注意带胸罩啊！ 带胸罩，睡觉也要带。做锻炼胸肌的运动，俯卧撑最好了。

其实脖子也应该和脸一样护理，只是我们往往对脖子不够重视。洗澡后也应该给脖子抹化妆水水和精华，乳液等。很多品牌也有专门的颈霜。

大家都推荐倩碧的，不知道真的好不好用，希望能有那种让肌肤看起来水水的那种 我还在上学，希望大家推荐的是不容易过敏价格在150---200的 谢谢拉 第一、到化妆品专卖柜台，让专业人士根据你现在的皮肤性

同上 告诉你一个方法,我身边很多模特朋友都用这招.就是每天在床上平躺,然后把腿抬起和身体成直角.把抬起的腿靠在墙上,每天保持20到30分钟.有利于瘦腿.用索夫特吧！确实不错！ 跳健身操不错哦! 减肥撒

我的皮肤属于中性偏干，不黑但看起来很暗哑，不红润，我想知道平时怎么样注意能较快的使皮肤看起来红润又白晰 平时注意少吃含黑色素、黄色素、胡罗卜素的食品，如黑芝蔴、南瓜、红萝卜等，以及动物肝脏，因为人体吸