维生素C到底是空腹吃好呢还是不能空腹吃?

一般是饭后吃下为宜。使VC细水长流，随着食物中的多种营养成分，均匀地、长时间的消化吸收，提高VC保键效果。孔腹吃最好 空腹吃比较好，在 饭前服用容易吸收。 我听说是饭后服用。供参考，祝你健康！ 早上空

除了胃药，一般的药都是饭后吃，所以维生素片还是饭后吃好 除了胃药，一般的药都是饭后吃。

饭后吃

分情况吧，比如苹果在饭前1小时左右吃好，香蕉、桔子等就不能在饭前吃。 餐前半小时或餐后一小时吃，饭前吃水果有利维生素的吸收，如果饭后立刻吃水果会在胃里停留太长时间，这样会使维生素流失影响吸收，所以不宜

临睡前

熟吃好，而且要和肉类一起烧才有营养，光胡萝卜烧的营养价值不高。

饭前半小时吃最好 一般情况饭前吃好,也就是两餐之间最好;如:上午10点、下午4点；但是香蕉、枣子、柿子不能空肚子吃，因为它们容易长结石。 我看最好是饭后吃好,因为水果助消化 饭前。可以减肥。 一般的水

当然是后者了，番茄中含有大量的维生素A，而这种维生素是脂溶性的，生吃是不被人体所吸收的。

虽然苹果皮营养丰富，但是农药太猛了，不小心来个癌症什么的！ 从保健角度来讲,还是带皮吃好呀,因为皮中含有很多纤维,这对人体是很我帮助的,再有皮中含有多种人体需要的维生素.削皮吃仅只是口感好罢啦 建议还

血清绒毛膜促性腺激素(HCG) 正常值(0～20)ng／L 临床意义： 增高：妊娠、葡萄胎、恶性葡萄胎、绒毛膜上皮细胞癌、卵巢和睾丸畸胎瘤。 降低：先兆流产，宫外孕。 孕酮(P) 正常值 随