精油真的可以减肥吗？

醋蛋对老年人的心血管有很好的做用,但并不能减肥. 我试过，一点作用也没有，而且在那段时间每天要喝的时间非常痛苦，呵呵，因为实在是醋味太大了，当然我也是按别人给的偏方试的，可能你朋友喝的醋种类不同吧。

跳绳是特别适宜秋冬季的大众健身运动，而且对女性尤为适宜。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的无氧运动。 到底什么样的运动更加适合冬季进

我听好多朋友说现在精油都可以减肥，减肥的精油有好多种，视乎需减肥的部份而配制，只要将精油涂在需减肥的部位，再用保鲜纸包住，然后跳400下绳，持续一段时间就有效果， 是真的吗？ 也就是促进血液循环的效果

各大商场专柜均有销售，不过最好去一家有品牌认证、能够给你提供吸引消费者的使用目录、可提供免费的专业技术培训、专业销售人员可到店辅导培训的公司购买精油。 精 油 推 荐 记者：目前，国内市场的精油品牌

还有待商榷. 想迷迭香．橙香．薄荷和柠檬香精都能起到减肥的效果，不过在闻的时候可别望了适当的运动哦！

是真的吗，好像没有科学依据 就是早上空腹吃一次吗？其他三餐怎么吃呢，正常的吃吗？你说的不是很清楚，不过真的是这样，我要试试看，是不是真的有效果。 这么好啊，我坚持一个月看看效果怎样

生吃苦瓜真的可以减肥吗？不知道 不过长期喝冰冷的水可以减肥 减肥不知道,它可真去痘哎! 参考资料：同事的亲身经历 可以減肥﹐但不一定要生吃.炒熟會比較好點.

可以。因爲晚上吃完飯，大多數人都不再活動了，這樣很容易引起脂肪的堆積，也就容易長胖了，所以晚飯最好是吃點熱量低的食物。因人而亦，但不能看到明顯的減重，至少也可以保持身材的。我現在晚飯就吃些涼拌的蔬菜和

YES！但是…… 脂肪在睡觉期间很容易堆积出来，因此一段时间内不吃晚饭是会瘦的。但是这样一日两餐就会破坏身体的平衡，长时间不摄取食物就容易使脂肪堆积，不适量摄取食物反而会使你发胖。正确按时地一日三

可以啊！！我试过哦！！很成功呢！！我好像就只用了这个办法就减下了`````5斤多哟！！好像是十多天呢！！ 不会的，只能增加体重，糖分在体内含量高了，还有副作用的，要尽可能的少吃糖，没有听说过吗，糖是可