怎样搭配？！

营养早餐的搭配 一夜睡醒，体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养。然而不少人不重视早餐的食用，经常只是随便吃一点，或干脆不吃。这样的确省事，但对健康的影响却不可估量，是否

有时间就自己做：粥，鸡蛋、蛋糕或馒头，加点清口的咸菜就好噢~ 有时间就自己做：粥，鸡蛋、蛋糕或馒头，加点清口的咸菜就好噢~

短裙配长袜，长裙配短袜 你只要去看看今年JOLIN的服装造型，一切问题都解决了哦！ 参考资料：个人经验

拥有一双柔软舒适的休闲鞋是无比惬意的事情，但大多数人心目中休闲鞋的搭配常常是单调而乏味的。因此，参照别人的穿着经验，足下生辉的同时又令整体装扮得体大方，是十分重要的。 与以往不同，许多品牌的休闲鞋

理想早餐的要素：一般情况下，理想的早餐要掌握三个要素：就餐时间、营养量和主副食平衡搭配。一般来说，起床后活动30分钟再吃早餐最为适宜，因为这时人的食欲最旺盛。早餐不但要注意数量，而且还要讲究质量。按成

1、选用快餐食品时，为控制热量摄入，尽量不要点热量很高的快餐；或者在点餐时注意食品的选择。以巨无霸套餐为例，一个巨无霸热量570卡，薯条220卡，可乐为150卡，一餐吃下来，热量近940卡；如果再加一

你到底要问什么,是问O型血的女性的穿着打扮吗? 还是问生出的小孩是什么血型.那还要结合男方的血型才知道啦!!!

男士鞋裤搭配小绝招 服饰要达到整体和谐，即从头到脚颜色、款式相配，才能体现一个男人的文化修养、审美能力和潇洒风度。但这不是一件容易的事情，比如鞋子与裤子在款式和颜色上的搭配就往往被忽视，然而这点又很

人的一生中有四个特别容易发胖的时期，其中一个是10岁～12岁，一个是15岁～18岁。而假期中由于孩子的作息、饮食等生活习惯都被打乱，长假往往成为小胖墩的“高发期”。对此，专家表示，一定要把假期的生活，