上课怎么能集中精力?

上课怎么能集中精力? 集中注意力这是一个习惯问题，并不是单指上课的时候，这需要你自己可以的去培养，其实培养注意力的最好阶段是小时候而不是大学期间，如果大学期间向培养注意力的话，最好的办法是提高自己对课

这不是别人可以帮的 只能靠自己 如果你对学习或一个老师不感兴趣或有偏见那就没办法了 若不是那你就尝试着暗示自己认真听 上课没听可以课后向同学请教啊 你说是吗 我的回答完毕 参考

那就是你自觉性不够，叫同桌帮帮你吧

提高注意力 1。晚上要好好睡觉。 2。要对学的东西产生兴趣 １．要注意午休． ２．可能是对知识的理解有困难而造成的．要注意补缺补差．

看你最感性趣的书啊 不去看不愿看的书 哈哈 用清凉油；要自己的嘴唇。我试过管用。

哈哈！我也是做事无法集中精神，但是我一点也不担心，其实这无所谓，只要能把事情做好，能听到会议内容就行。也许你的脑袋天生就比别人好使哪，别人需要一心一意去做的事，你三心二意就行。哈哈！那不是很好吗？ 你

用劲用劲再用劲 找个安静舒适的地方（但不是佷暖，最好有点凉爽的），先坐正身体，眼睛不要离书太近，坐好后，做几次深呼吸，觉得心静下来了，就可以看书了。

什么都不要想,为自己设定一个目标,努力为了你自己的将来. 最主要的是靠自己的自觉。

学习时精力不足，并不是因为你没有休息好，而是因为你没有目标，而且没有学习兴趣，想一想当你做你喜欢的事情的时候会有这种感觉吗？试着培养自己的学习兴趣，为自己定一个努力的目标，有了目标，你才会有学习的劲头

这种情况不多,先尿完. 以后注重点,早去早回, 参考资料：|| 喊个报告就进去了，老师能拿你怎么样？ 急为先 先尿了，在给老师解释，人有三急啊！身体重要