喝咖啡和茶为什么会睡不着觉？
喝咖啡和茶为什么会睡不着觉？ 咖啡因可以干扰与睡眠有关的系统之一。我们何时睡觉、睡多久，都是由调控日夜节律的系统和自我平衡系统所管理。 研究人员表示，咖啡因可以阻拦adenosine受器的作用，这是
“喝咖啡到底好不好”一直是件处于争议之中的事情。不过，据台湾《康健》杂志报道，美国糖尿病、消化系统、肾脏疾病和社会及科学系统等国家机构近日做出的一项研究让大家对咖啡的好感又多了一些。因为，咖啡和茶能预
日本大阪大学研究小组的一项广泛并长期的研究调查结果显示，绿茶和咖啡具有预防糖尿病的效果，多喝可降低罹患这种疾病的机率。(这个研究小组必然有咖啡商在幕后提供资金,否则怎会将这两种风马牛不相干的咖啡与茶放
喝咖啡和茶能够预防肝病？ 2006-03-22 15:24:01 【浏览字号选择：大 中 小】 “喝咖啡到底好不好”一直是件处于争议之中的事情。不过，据台湾《康健》杂志报道，美国糖
喝咖啡和茶能够预防肝病？ 2006-03-22 15:24:01 【浏览字号选择：大 中 小】 “喝咖啡到底好不好”一直是件处于争议之中的事情。不过，据台湾《康健》杂志报道，美国糖
只要没有变质 符合饮用标准就是可以喝的. 涼性，有毒，會泄，
美国胃肠病学会主办的《胃肠病学》月刊近日发表研究报告说，每日喝两杯以上的咖啡或茶，可能显著减少慢性肝病高危人群罹患慢性肝病的几率。 美国国家糖尿病、消化系统疾病和肾病研究所的医学博士康斯坦丝鲁尔和
都有效果，但要根据每个人的敏感度而定，因为都含有咖啡因。但是都不宜过浓，浓茶或浓咖啡对胃的刺激性都很大，胃肠不好的朋友不要多喝。从健康和减肥的角度讲，喝茶比较好，茶叶里含丰富的维生素和自由基，可以美容
蜂蜜，既能养生，又能美容，还能清洁肠胃，很容易被人体消化吸收，因此被称为“老人的牛奶”。但是您知道吗？吃蜂蜜也有很多的误区需要大家注意：有些爱喝茶的朋友，喜欢放些蜂蜜在茶里，但这样却很不科学，因为蜂蜜
「休息是為了要走更長遠的路」，這句話大家都耳熟能詳；現在社會多元又進步，人所遭受的各種壓力也非常大，適度的休息的確收到調養身心，舒解壓力，消除疲勞的功效。我們常見到人類以外的動物除了覓食和吃外，其他的