如何保护好肾脏？

（1） 要保持小便通畅，小便通畅，说明肾脏的排泄功能异常，如果发生尿道阻塞，小便不通畅，就会增加肾盂和肾实质发炎的机会，加重肾脏负担，甚至发生尿中毒。常见的小便不通畅的原因有尿路结石、前列腺肥大、肿瘤

少喝酒，少作爱。

保护肾脏最好的方法就是不要加重它的负担,因为肾脏专职排除体内毒素,若额外给它过重的任务,长期劳动过度的肾脏就容易发生疾病.以下提供的建议,在平常要多留心注意. 1.饮食中的蛋白质不宜摄取过量;过量摄

日常护肾五要点 1.人体每时每刻都在进行新陈代谢。机体不断地吸收各种营养成分，并产生一系列人体不需要的废物和有害物质。肾脏将这些有害物质通过尿排出体外，以调节机体水、电解质和酸碱平衡，保持生命活动

（1） 要保持小便通畅，小便通畅，说明肾脏的排泄功能异常，如果发生尿道阻塞，小便不通畅，就会增加肾盂和肾实质发炎的机会，加重肾脏负担，甚至发生尿中毒。常见的小便不通畅的原因有尿路结石、前列腺肥大、肿瘤

1） 要保持小便通畅，小便通畅，说明肾脏的排泄功能异常，如果发生尿道阻塞，小便不通畅，就会增加肾盂和肾实质发炎的机会，加重肾脏负担，甚至发生尿中毒。常见的小便不通畅的原因有尿路结石、前列腺肥大、肿瘤、

洁身自好，坚持锻炼

少喝酒,多锻炼. 1） 要保持小便通畅，小便通畅，说明肾脏的排泄功能异常，如果发生尿道阻塞，小便不通畅，就会增加肾盂和肾实质发炎的机会，加重肾脏负担，甚至发生尿中毒。常见的小便不通畅的原因有尿路结石、

保护肾脏最好的方法就是不要加重它的负担,因为肾脏专职排除体内毒素,若额外给它过重的任务,长期劳动过度的肾脏就容易发生疾病.以下提供的建议,在平常要多留心注意. 1.饮食中的蛋白质不宜摄取过量;过量摄

日常护肾五要点 1.人体每时每刻都在进行新陈代谢。机体不断地吸收各种营养成分，并产生一系列人体不需要的废物和有害物质。肾脏将这些有害物质通过尿排出体外，以调节机体水、电解质和酸碱平衡，保持生命活动