我在书上看说用牛奶煮豆腐吃能减小肚子 请问有科学依据吗？

不可以,没有的. 没有科学依据 没有科学依据

多运动，做仰卧起坐，跳操…… 可以通過鍛煉腹肌來達到減肥的效果。 如：仰臥起坐(分腹前肌和兩邊的腹側斜肌) 一組練9下(前，左，右為3下)，作3~6組，也要因人而異，徐徐漸進。 也可以通過，跑步，跳繩

我的小肚子有好多肉肉，每次穿低腰裤时就会跑出来，看起来就好像是有一个迷你游泳圈在腰上，好讨厌！ 要怎么办啊？大家帮帮我，想办法，谢谢 *_@ 简单而有效的方法： 1.喝茶。特别是绿茶，挺有效的。 2.

不会对身体有什么不好 只是会造成营养 也就是蛋白质的浪费 蛋白质都被用来提供能量 而不是机体相关物质的合成 没什么大的影响，但是会影响吸收，不过最近听说牛奶和多了容易的癌症，不敢是不是真的，还是少喝点

牛奶会在胃粘膜上行成一层膜，抑制胃酸分泌，影响对其它食物的消化和吸收 对胃不好

空腹喝牛奶不好！由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过

会肚子痛.刚喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇面凝固成块,影响消化吸收,而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹痛等症状。 常喝牛奶对健康大有裨益，不过，日常生活中我们也要留点神

牛奶如果空腹喝，就会在胃里面结成块状，加重了胃的负担，胃消化不了，就痛了呗．牛奶不能空腹喝！ 不能空腹喝牛奶，要先吃点东西再喝，或者改晚上睡觉前喝，有助睡眠。 如果空腹喝牛奶，就会在胃里面结成块状，加

几乎每个人都能说出几条与牛奶有关的饮食禁忌：牛奶不能空腹喝，牛奶不能和果汁一起喝，牛奶不能加糖喝，牛奶不能和茶一起喝，牛奶不能和巧克力一起喝……弄得中国人这个本来就缺乏饮奶习惯的民族对牛奶越发惶恐起来

不是的，只要血液的质量高，不管什么血型，蚊子都喜欢咬. 除了血型外还有就是肤色的问题，蚊子比较喜欢肤色较白的人 而对血型和肤色，肤色起的作用更大一些，所以肤色较黑的人一般不招蚊咬的. 蚊子还被人体散