我认为晚上喝比较好.晚上喝了好睡觉. 中医认为，盐有清热、凉血、解毒的作用。据《本草纲目拾遗》记载，盐能“调和脏 腑、消宿物、令人壮健”。 因此，清晨起床后空腹喝一杯淡水，有利于降火益肾、
我认为是早上喝比较好， 因为晚上喝蜂蜜水会容易发胖。 早上喝好点。 早上喝好,可以排毒养颜,预防便秘等疾病,晚上可以喝热牛奶,增进睡眠 早晨空腹喝蜂蜜水好,能清肠润便，还能减肥。 我认为早晨空腹喝好,
早上淡盐水，晚上蜂蜜水。千万不能反了。 最好还是喝杯温开水,效果比较好,我就是这样,只要你能够坚持下去. 喝盐水 清晨喝水必须是空腹喝，也就是在吃早餐之前喝水，否则就收不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果
蜂蜜水 好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水. 注意：如果本身肠胃不好的人
冬天天气干燥，常常使人上火、便秘、消化不良。中医养生学上有句话叫“早喝盐水晚喝蜜”，尤其适合这个季节。 中医认为，盐有清热、凉血、解毒的作用。据《本草纲目拾遗》记载，盐能“调和脏腑、消宿物、令人壮健
空腹喝好 晚上临睡前喝一杯保护胃 还帮助睡眠 空腹。 早起空腹
时间来不及，就不要躺了 躺几分钟好
我个人觉得晚上好，有助睡眠嘛．
食用蜂蜜一般方法是早、晚各一次，每次25克—50克，以不超过 60℃温开水冲服，或在进早餐时把蜂蜜涂抹在面包、馒头片上，也可 把蜂蜜放入温和的豆浆、牛奶中食用。 对于运动员和重体力劳动者，可在参加运动
晚上睡觉前喝蜂蜜水，可能会引起蛀牙，但睡前先喝蜂蜜水，而后认真刷牙，既可以起到蜂蜜润肠，又可以防止蛀牙！ 晚上睡前喝蜂蜜水，可能会引起蛀牙。 实际上大家都知道，蜂蜜中含有大量糖类物质，包括葡萄糖、蔗