请帮我想个好办法?

话多不如话少，话少不如话好。先学会少说话，慢慢养成说话前在心里思考一下。你既然能说过话马上就后悔，说明你能很快意识到话语欠妥当，那么为什么不能稍微放慢脱口的速度？ 每天早上起来洗刷后,对着镜子说:今天

颈椎病的预防: （一）严防急性头、颈、肩外伤：头颈部跌扑伤、碰击伤及挥鞭伤，均易发生颈椎及其周围软组织损伤，直接或间接引起颈椎病，故应积极预防，一旦发生应及时检查和彻底治疗。 （二）纠正生活中的不良姿

我每当我登录QQ,看见他灰暗的头像,心就会痛.如果要忘记他,是不是一定要戒掉网络呢? 几次把他从好友中删除又几次忍不住重新加他. 我不知道是不是一定要离开电脑才能不再把他想起..... 相信和

你可以用一些微量激素药品，僻如：地塞米松 抚摸呀，摸哪里，哪里胖！不过不要摸屁股和大腿哦。会变胖的哦！没有人想那里胖吧！

我的肥都是肥在上身,其实我的下身都不是很肥,但不知道为何我的上身真的很肥,特别是腰和手,希望各位能帮帮我,我比较喜欢吃甜的,如雪糕,饼干之内的,请问各位有什么可以帮我的吗?先谢谢了,因为这个肥胖我真的

躺着补钙(睡前服用) 多吃面食 脚底按摩 吃药啊 然后多运动 就有希望了 打籃球，多運動。 参考资料：|| 吃增高的药品，运动等等很多很多。但效果不知那个好。

1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。 据美国生理学家研究报告指出，人体的新陈代谢率是上午优于下午，下午大于晚上，换言，晚上吃的较容易“堆肥”，故不吃早餐并不会对减肥有助益，而且早餐是一天的能量

尝试一下使用蜂蜜水洗脸，坚持数日必有收效！试一试!切忌擅自使用市场上销售的去痘药品。 青春痘为什么反复发作? 多是由于治疗不当，当皮脂腺进入炎症期后，很多患者，不给予足够的重视，有的治治停停，不连续

增肥有方 饮食方面 少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食

控制一周的食物，先生多吃酸性食品，太太则多吃如面包，马铃薯，香焦，豆腐等这类性子的食品．而且应多花点工夫在事前爱抚上，激起女性的性兴奋，这样生男的机会才多． 靠运气。 迷信里讲如果你老公脾气最凶、最厉