慢跑主要是增强哪方面的功能？

心肺功能.

耐力

根据中医经络理论，足底的一些穴位和性功能相关，适当的刺激会增强性功能，但如果方法不对也会适得其反

运动. 如跑步,爬山,游泳等.用循序渐进的方法能增强人的心肺功能.

高招有：一碗炖牛板肉，一瓶啤酒。但是不敢“到家一起分享”。 功能训练治疗区别于其它性行为疗法如：摩擦法、捏挤法、反复刺激法、性感集中法等等。功能训练治疗，共有三种功能的训练，a、抽动功能；b、控制功能

◆ 麦芽和麦芽油 欧洲人有一种增强性功能的土方，就是把麦芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在临睡前喝上一杯，既可增加营养，又能增强性功能。因为，麦芽油中含有预防性衰退的成分，实际上是天然维生素E的作用

有氧运动

虎鞭，不过食用属于违法行为，所以最好还是加强身体锻炼。 药物增强是暂时的，锻炼体质的增强是长期的。

饭后摩腹增强胃肠功能 饭后用手摩腹，既可促进胃肠蠕动和腹腔内血液循环，增强胃肠功能，又有益于身体防病。具体做法：以掌心着腹，以脐部为中心，慢而轻柔地顺时针和逆时针按摩各二十圈。 是的，这是中国古来

要多运动~俗话说得好：锻炼就是钢~~~~~~~~~~~~呵呵 好好锻炼有好的 身体~为中国增光~~~~~~~~~~~~ 多锻炼身体。身体机能加强胃功能自然加强。切记暴饮暴食。