清热去湿烫怎么做?
清热去湿烫是夏季保健养生必须有的家庭健康食品，下面是夏季保健养生清热去湿烫的配方及做法： 淡菜淮实山斑鱼汤 功效：健脾理肝，去湿热。 适应症：不思饮食，浑身粘糊糊，消化不良等。 材料：淡菜50
莲 藕排 骨薏 米 烫 材 料 莲 藕 １ ２ 两 排 骨 １ 斤 薏 米 １ 汤 匙 盐 适 量 水 适 量 莲 藕 性 寒 ， 熟 藕 性 微 温 ， 生 藕 能 消
清热去湿烫是夏季保健养生必须有的家庭健康食品，下面是夏季保健养生清热去湿烫的配方及做法： 淡菜淮实山斑鱼汤 功效：健脾理肝，去湿热。 适应症：不思饮食，浑身粘糊糊，消化不良等。 材料：淡菜50
金银花也８错哦～～ 穿心莲不错
西瓜500克，番茄200克。 西瓜去皮，去籽，用纱布绞挤汁液；番茄先用沸水烫，剥去皮，去籽，也用纱布绞挤汁液。然后二汁合并，代茶饮用。 辛凉解表，宣肺清热。 感冒属风热型。证见发
菜谱名称 降压清热海带汤 所属菜系 粤菜 所属类型 亲亲靓汤 基本特点 有降血压、降火气、除烦燥、化痰清热之效。 基本材料 海带５０克，白萝卜１条，海蜇皮５０克。 做法 海带洗净切段，白萝卜
薄荷这么吃更好——蒜蓉薄荷叶加清热薄荷茶薄荷不仅是一种受欢迎的食材，也是一种很好的药材，常吃有利于您的健康。 今天小编自创了一道营养丰富的蒜蓉薄荷叶，做这道凉菜的同时还会得到一杯清凉的薄荷茶哦，有没有一种“买一送一”的感觉？真是一举两得！
夏季清热祛湿的冬瓜汤夏季我们常听到说清热祛湿，那么如何清热祛湿呢?清热祛湿有什么作用呢？众所周知，夏季气候炎热，容易出汗，再加上天气比较闷热，如果不及时洗澡，汗液就会堵塞毛孔，湿气在体内无法发散，容易引起痱子和湿疹等皮
寒凉水果解燥热 夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热
不完全，请参考下文 芦荟——神奇的多用植物 芦荟是一种多年生百合科多肉质的草本植物，原产非洲沿海，大陆干旱地区、印度、西印度群岛也有生长。自古以来就因其具有神奇的药用价值而被称为“植物世界的药房”