有哪些食品有排毒作用，可以排除体内垃圾

十大排毒食品 1）蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身，排毒养颜的佳品。 功效：对润肺止咳，润畅通便，排毒养颜有显著功效，很容易被人体吸收利用。 适合症状：防治心血管疾病和神经衰弱有好处。 2）胡萝

喝蜂蜜水 是肝脏燥热的意思 要吃清火的东西 请火的东西很多，蜂蜜和大多数绿色蔬菜都可以，上火了就不要吃太多含维生素C的东西了，如桔子，菠萝之类的，上火主要是因为体内维C过高，就像上火的人不会感冒一样

芦荟 胡萝卜，含大量果胶，可与重金属汞结合生成新物质排出体外； 大蒜中的特殊成份可使体内铅浓度下降； 海带富含海带胶质，可使侵入血液中的放射性物质从尿中排泄； 黑木耳的特殊成分可帮助消化棉、麻、毛纤维

多喝水 最简单和便宜的方法就是多喝水 － 喝多点茶或水。 － 做多点运动。 － 多吃蔬菜、水果。

泪腺

诺尼"noni",山竹"mangosteen",橙子"orange",蓝莓"blueberry",红莓"cra

水果NO： 橙子(酸性太强)、鳄梨、香蕉(淀粉太多，油脂太多) 蔬菜NO： 西红柿、菠菜(酸性太强) 豆类NO： 小扁豆(太易胀气) 干果NO： 花生(淀粉太多、油脂太多) 其

随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这里向您推荐10种既天然又经济的排毒食品。 黄瓜

葱,蒜 十大排毒食品 这些是具有排毒功能的食品，能够帮助清理体内垃圾，常吃很有好处。希望对各位有所帮助： 1）蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身，排毒养颜的佳品。 功效：对润肺止咳，润畅通便，

麦当劳那面“m”旗帜，2005年元月17日降下半旗，向世人宣告麦当劳前首席执行官查理贝尔被结肠癌夺去了生命，年仅44岁。英年早逝，令人倍感惋惜。但在叹惋之余，人们又增添了对“三高一少”的快餐食品的思虑