慢跑锻炼出现意外危险应如何对待？
慢跑是一项很适合老年人锻炼的运动项目。 然而，如果跑的方法不当，也可能会有意外危险，为此要注意以下几点： (1)跑前检查身体。参加慢跑的老年人要先检查身体，看看自己是否适合跑步。医生认可后，则可积
慢跑是一项很适合老年人锻炼的运动项目。 然而，如果跑的方法不当，也可能会有意外危险，为此要注意以下几点： (1)跑前检查身体。参加慢跑的老年人要先检查身体，看看自己是否适合跑步。医生认可后，则可积
最近虽然天气寒冷，可是出门锻炼身体的老人却有增无减，而老人在锻炼过程中出现骨折、心脑血管疾病突发等意外情况的报道也不时见于报端。锻炼本来是件值得提倡的好事，可是如果老人不考虑自己的实际情况盲目锻炼，可
记得以前体育老师教的：吸气过程持续三步，呼气过程持续三步，如果跑到后来感觉呼吸不那么畅时，可改成两步一呼两步一吸 参考资料：体育课老师传授 做到两步一呼两步一吸就可以了，这样跑步不会太累，也不会呼吸不
如何对待与父母之间的矛盾天下没有不疼爱子女的父母，或许太绝对了，但绝大多的父母都疼爱自己的子女。他们一辈子为孩子吃苦受累，辛苦操劳，就是希望孩子能健康成长，能幸福快乐。或许有的时候他们做的并不那么让人接受，但他们确是发自内
如何区分对待身边的朋友朋友是我们一生中不可缺少的一部分，如何区分和对待身边的朋友是一件非常值得我们深思的事情，有时我们常常抱怨自己没朋友或者和朋友之间相处得不是很融洽？其实这时候我们需要换位思考为什么了？首先从自身找问题
幼儿园小班教育笔记:：如何对待幼儿的“打架”最近，我们班有些小朋友因前几天没来幼儿园，有些常规教育跟不上。入园后，在教室里乱窜乱跑，经常和小朋友争抢玩具的现象时有发生。尽管老师尽心的看护，有的孩子有时还是为争玩具和小朋友打架，不小心会碰到别的
1~对待男友的手段只是辅助，最关键的是你要真心地去爱他。不然所有你为他做的，都只是空壳。恋人们的心都是相通的，你是否是真心地对待他，他能感觉得出来。如果你不爱他，即使你为他去死，对他而言，也不如一个爱
当你爱上一个男子，千万别去想自己是不是应该矜持一点。爱他就告诉他，有时候男人也很爱虚荣，你的表白会让他的自信达到顶点。 当你已经不爱他了，那么也用最直接的方式告诉他。别去考虑他会不会脆弱，男人的自尊远
放疗可造成骨的发育延缓或停滞，对儿童肿瘤需作全脊柱或节段脊柱照射时，应对此问题有所了解。有人曾报道，对生长发育期儿童椎体照射量达20戈瑞以上时，可出现明显的椎体发育障碍，由此而造成受照射椎体的形状、大