当人什么事情都不想做的时候该怎么办?

痛苦是自找的，或许在不经意间就涌上心间。 快乐也是自找的，只要不把任何事想得那么糟。 为了快乐，你会选择痛苦吗？ 笑一笑吧，不管是苦笑还是开怀大笑，总比郁闷好。 还有，闷的时候找个聊得上的朋友

这个问题就像提问者的名字一样鬼的很。 参考资料：||

好好烫烫脚丫子,听个钢琴曲,要是现场版多好啊! 就是睡觉

可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心情欠佳，需要调节心态。 适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。 如何缓解和消除精神压力呢？ 缓解压力的

听歌 唱歌,把心里的郁闷都唱出来,唱累了,心情也好起来了 找朋友或亲人倾诉,这个效果也不错 我发现玩游戏也是调节情绪的不错的方法 我心情不好的时候最喜欢吃东西，有时就会狂买东西 听音乐，看电影，吃东西

一个人找个地方静静地坐着,这样能够想通很多事情. 发泄,写在日记本里! 上网聊天,大游戏 想办法选择自己能接受的方式，来调整心态。每个人的选择不尽一致。但都有本能的防范意识。比如与人的交流中来发泄积在

沉思!! 听着音乐散步。 购物 找到原因 解决它 把事情想通 做不想做的事！ 到处走走逛逛!!! 心情不好的时候最重要的是先知道自己为什么心情不好,然后想好解决的方法,然后就不去想他了，因为你向了也没

1：下一张法拉第橱柜的订单 2：装修开工前，约设计师上门初次测量（油烟机、煤气灶、水槽不一定要买好，但最好和设计师说一下，你家选的是中式还是欧式油烟机），您把您自己关于橱柜设计想法、家人的生活习惯和

撕纸. 这样损失小又解气. 或者去呼吸清新的空气,转移目标. 参考资料：|| 哈哈,我 生气的时候会听着喜欢的音乐吃果冻, 参考资料：|| 在生气的时候,我会去健身房,拼命地锻炼,直到汗流浃背忘乎所以

睡觉。睡着以后就不会想了，不是吗？ 也可以听喜欢的歌，和朋友说说你的为什么生气，你会发现当你说完的时候，就以经不生气了。 “生气是拿别人的错误惩罚自己”，如果自己没有做错事，就不要让自己受到惩罚。人生