酸奶多少度喝好?

饮用酸奶的适宜温度应在10℃—12℃，这个温度能够保证酸奶的良好风味与口感，保证酸奶的营养物质不被破坏而得到充分吸收。 酸奶是以优质鲜牛奶为原料，添加活性乳酸菌经发酵后制成的，具有一定的营养保健功能

睡前喝一瓶就够了(200毫升以内）。 酸奶可增强人体免疫功能．常饮用酸奶能促进肠道运动，缩短食物口一肛转运时间，软化酵解结肠内容物，增加粪便排泄量，预防便秘发生，有益干预防结肠癌。因此，酸奶在国外被

不宜超过200ML.喝多了对身体不好,即使减肥中^ 建议500ML最好不要喝的太多，这样会引起胃酸的！ 樓上個個啊,你好無聊啊 2小瓶 100000000000000000000吨

200ml左右 250ml

饭后喝

每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不需加热，喝起来方便，因此有人大量饮用，有人饿了以它充饥。但从营养的角度说，喝酸奶也讲究时间，喝多了还会给身体带来负面效果。 ※酸奶并非喝多少都不会

酸奶：每天喝多少合适？ 酸奶的食用数量因情况而异，正常饮食的人每天饮用1-2杯酸奶(250-500克)为好。对于青少年来说，早晚各一杯酸奶，或早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的。但这并不是说酸奶

每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不需加热，喝起来方便，因此有人大量饮用，有人饿了以它充饥。但从营养的角度说，喝酸奶也讲究时间，喝多了还会给身体带来负面效果。 ※ 酸奶并

这样补钙会伤害你的胃。 推荐你一款优质的钙剂补充食品，美国FORMOR公司原装生产的天然海藻钙。成分（镁、钙、磷、铜、锌、锰、维生素D、维生素B、叶酸、维生素H、黄豆精华素等），吸收率好，每日三片虽饭

一岁以后的宝宝应该算作幼儿而非婴儿了，因此饮食也可有所调整。一般来讲宝宝已经长了6-8颗牙齿，可以咀嚼一些煮得烂烂的食物，我的宝宝一岁后就是两顿奶一顿早点和两顿正餐：早上醒来喝奶210-240ML，稍