栗子,补肾之果 吗？

是的，栗子是我国的特产，其果实含有蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、烟酸以及磷、钙、铁、钾等矿物质。 中医把栗子列为药用上品，认为能补肾活血、益气厚胃，可与人参、黄芪、当归媲美，尤其对肾虚有良好疗效，故

栗子，又名“板栗”、“毛栗”。性温，味甘。具有补肾壮腰、健脾养胃、益气消肿、活血止血等作用。 栗子的营养相当丰富，在每百克栗子果肉中，含蛋白质5.7～10.7克，脂肪2.7克，碳水化合物4

中医把栗子列为药用上品，认为能补肾活血、益气厚胃，可与人参、黄芪、当归媲美，尤其对肾虚有良好疗效，故称“肾之果”。久服可增强体质、祛病延年。现代医学认为，栗子含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素以及矿物

栗子,补肾之果 栗子，又名“板栗”、“毛栗”。性温，味甘。具有补肾壮腰、健脾养胃、益气消肿、活血止血等作用。 栗子的营养相当丰富，在每百克栗子果肉中，含蛋白质5.7～10.7克，脂肪2.7克，碳水

栗子是我国的特产，其果实含有蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、烟酸以及磷、钙、铁、钾等矿物质。 中医把栗子列为药用上品，认为能补肾活血、益气厚胃，可与人参、黄芪、当归媲美，尤其对肾虚有良好疗效，故称“

有理论，书上介绍过，补肾的

每天6个栗子 补肾功效好 中医认为“肾是先天之本”。现在到处是壮阳攻略，好像男性皆“肾虚”。只要平时做好健康管理，才能让肾更健康。 不肾之举 服药不当 随便吃药会损伤肾脏。很多药物代谢需

中医认为“肾是先天之本”。现在到处是壮阳攻略，好像男性皆“肾虚”。只要平时做好健康管理，才能让肾更健康。 不肾之举 服药不当 随便吃药会损伤肾脏。很多药物代谢需要溶解在尿液里排出体外，肾脏

医认为“肾是先天之本”。现在到处是壮阳攻略，好像男性皆“肾虚”。只要平时做好健康管理，才能让肾更健康。 不肾之举 服药不当 随便吃药会损伤肾脏。很多药物代谢需要溶解在

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