怎样改掉自卑的心里？

你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。 一个人要正确认识自己，

要对自己有自信，不要总是想着自己不如别人，有的你会的别人不见得会 娶一个靓妹 给自己找一个比自己差的人来做比较就行.

去看心理医生吧，其实象你这样的很少见，如果真想改掉，那就把你衣服撕了吧，看一看心理会有什么反应 不去想它自然会好

两口子过日子，本来就是一个包容，宽大的心态，改变不了他的话，就只能适应。 想改变对方是一件非常困难的事情，难于你想改变自己的缺点。 建议你学着去接受会感觉好一些。 以柔克刚，对他好些 告诉他你多在乎他

要学会控制自已的情绪。注意不要遇事就不冷静、冲动，没有好处的。 多听些音乐，珍惜你所爱的人，在他/她的面前你要尽量的压制自己！相信你会改变的！ ok

多看些这方面的书及资料 首先要有足够的爱心，耐心，恒心和勇气。顺其自然地多和她(或他）接触。多和对方讲些知心话，条件允许的话开开玩笑，撒撒娇。努力让对方开心快乐起来，体会到幸福的滋味。感情升温后再抓准

呵呵，粗心是很正常的，你最、好在平时就要注意一下，在做事情的时候注意一下，多留心， 受挫折呀 点点滴滴做起。时刻想着：还有什么事？还有什么事？你就变得细心了。 其实我也有粗心的老毛病，经常忘记一些事情

随时注意:搭头挺胸收腹,在家休息的时候,贴墙站直,把肩膀的两端尽量贴近墙壁,每做半小时以上,多做阔胸运动.平时无论是站还坐都要注意搭头挺胸收腹. 这就要看你是心理上的还是生理上的了。如果是生理上的那赶

人不为己天殊地灭,自私是人的本性,每个人都有自私的一面.对感情,对权和利.你要改的自私是哪方面的呢?只要在不伤害他人情况下,自私并不可耻.如果真的可改,就多站在别人的角度去衡量自己的自私,看到底值不值

多愁善感的人一般都具有慈爱之心，看见缤纷的落叶会惆怅，呵护和爱护一切，善于创造安宁。 多愁善感的人有善思的大脑，喜欢居安思危，躺在幸福的安乐窝里，也会不时把头探出窝外，警觉风雨的袭击；心思细腻，善