工作间隙喝杯咖啡真的能放松消疲劳吗？

英国研究学者最新研究发现，在工作间隙喝咖啡并不一定能放松消除疲劳，相反的有可能会增加压力，而且男性和女性对咖啡的反应各不相同。来自英国布里斯托尔大学彼得-罗杰斯教授和林德塞-圣克莱尔博士的研究显示，工

英国研究学者最新研究发现，在工作间隙喝咖啡并不一定能放松消除疲劳，相反的有可能会增加压力，而且男性和女性对咖啡的反应各不相同。来自英国布里斯托尔大学彼得-罗杰斯教授和林德塞-圣克莱尔博士的研究显示，工

英国研究学者最新研究发现，在工作间隙喝咖啡并不一定能放松消除疲劳，相反的有可能会增加压力，而且男性和女性对咖啡的反应各不相同。来自英国布里斯托尔大学彼得-罗杰斯教授和林德塞-圣克莱尔博士的研究显示，工

狂欢疲劳 李小姐是做寿险销售工作的，平日里忙得团团转，连上厕所都是疾步行走，还要看老板的脸色。好不容易盼个长假，能不好好疯狂一下吗？熬夜看碟，通宵K歌，商场血拼，每天睡到自然醒……哪项活动都能让我身

狂欢疲劳 李小姐是做寿险销售工作的，平日里忙得团团转，连上厕所都是疾步行走，还要看老板的脸色。好不容易盼个长假，能不好好疯狂一下吗？熬夜看碟，通宵K歌，商场血拼，每天睡到自然醒……哪项活动都能让我身

其实不单是游泳，很多爱好或运动都可以达到放松的目的吧。有的时候，打一场篮球，或踢一次足球，跑个几千米，都能释放自己的紧张的。游泳似乎还有一个好处，你能体会到一种闲适的感觉，特别是在江河湖海中游泳，体验

1、泡个热水浴 在热水浴中浸泡二十分钟。不仅你的肌肉的到了放松，减掉了压力，洗澡水的热量同时也会通过扩张你的血管来降低你的血压。 2、放一些冰块在你的头上 这是一种最为快捷的消除头痛和减轻

嘿嘿！楼主！我是选择玩你画我猜的小游戏来放松一下一天的紧张的工作，酷游网小游戏（www.cooogame.com）是在这个网站上玩，最近发现上面大部分都是上班族，并且里面又可以交友的，是一个很不错放松

我用就没有什么作用........

可以的。