取苹果一个， 洗净后连皮切成4块，剔除芯子。将苹果放在盘子上，然后放在微波炉中加热5分钟，佐餐或单独食用，每天吃一个。 因为苹果肉中含有果胶，加热后果胶的分子量变少，活性比生苹果增加9倍，果胶所
因 為 沒 有 脂 肪 因为苹果可以帮助消化
苹果为什么可以减肥？ 患肥胖症的人基本上是由于热量过剩所致，因此减肥一方面是减少摄人体内的热量，消耗体内积蓄的能量——即脂肪；另一方面通过强调营养均衡防止新的热量过剩——即脂肪组织再生。当前
取苹果一个，洗净后连皮切成4块，剔除芯子。将苹果放在盘子上，然后放在 微波炉中加热5分钟，佐餐或单独食用，每天吃一个。 因为苹果肉中含有果胶，加热后果胶的分子量变少，活性比生苹果增加9
取苹果一个，洗净后连皮切成4块，剔除芯子。将苹果放在盘子上，然后放在微波炉中加热5分钟，佐餐或单独食用，每天吃一个。 因为苹果肉中含有果胶，加热后果胶的分子量变少，活性比生苹果增加9倍，果胶所具有的抑
因为苹果里含有一种成份叫果胶，它能起到一定的消脂作用，吃完苹果后会有种饱腹感。
捏脊是以中医阴阳五行、卫气营血、经络学说作为理论，并以中医辨证施治为原则，通过捏拿小儿脊背，振奋小儿全身的阳气，推动全身气血的运行，调整全身的阴阳之气，以治疗某些疾病的方法。 操作方法是通过
音乐能治病吗？ 音乐治疗有悠久的历史，也风靡于现代世界，那么，音乐为什么能修身养性，调节心理呢？从物理特性方面来看，音乐治疗的效应主要在于它的音频、力度、音色和音程等音乐成分和乐思对人生理和心理的
说到温泉水，许多人都知道是可以防病治病的。但为什么会有这种功效？可能就不太清楚了。我们以位于成都市大邑县的花水湾温泉，来说明为什么温泉会有防病治病的功效。花水湾温泉是含碘的镭、锶、氟、硅，硫化氢复合型
我国食用人参的历史悠久，对它的神奇功效也是推崇倍至，据史书记载：人参对人体有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智”功效。它的食用方法很有讲究： （一）炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗