太多了
事实上,鸡蛋每天吃一个就已经足够. yes 好 好,因為雞蛋包含了除維生素c以外人體需要的所有營養素,而且其成份搭配合理,也易於吸收,還有一個很重要的好處,就是便宜.祇是為免胆固醇超標,不宜吃太多,每
好 经常吃瓜子绝对不好,容易上火。不过适当吃点还是有好处的,健脑。 少吃点,最起码多吃会对喉咙不好 疼!!! 好!健脑!还有助于睡眠
这个只有自己知道,自己感觉好就行.没有什么不好的. 好啊,有人痛你啊 好,更会关心你 啊! 好!我就是!! 好些好,所谓"身高不是距离,年龄不是问题"就能说明这一点.在很多方面是可以"互补"的,但对于
香蕉含有很多的钾,心脏不好的人应多吃。 但是应避免空腹吃香蕉。 香蕉还可以有效预防便秘,它可以润畅通便哦。 美容美容。 对身体好 好啊
好象不怎么好,如果要减肥的人,适合饭前吃水果,如果早餐后要吃的,要隔半小时或1小时再吃,有助于消化... 最好吃两个苹果。一个太少了。 苹果应该是饭前吃.然后再吃主食.我学过营养学.这样更利于苹果的吸
早餐晚餐还可以,但中餐一定要加吃其它的食品不能三餐全吃水果. 不好。古人的话,人是铁,饭是钢。水果固然含有非常多的维生素和矿物质,很有营养,但缺乏人体所需的一些必需的碳水化合物和其他一些原素。为什么不
有什么好处不知道,但是应该不会有患处!!! 对身体没有太大影响。 如果有人请客的话你可以吃两只既然你活的这么仔细不如不吃省得瞎想了 这要因人而宜~~~
不好,最好是7-8成饱 每天都吃得好饱,是不好的。不利于身体的健康发展和生命的延续。一般来说,早上要吃饱,中午要吃好,晚上要吃少。
不用担心啦,基本不会发胖的. 但是也有特殊的情况. 不会. 不会。西瓜基本上都是水