清晨喝盐水到底好不好??
好啊 清肠 来源：《健康时报》 读者意见：河北燕郊开发区公先生来信说，看了贵报191期第16版《清晨喝盐水有损健康》和199期第23版《清晨喝盐水危险》这两篇文章后，我结合自己的亲身体会，有不同的
来源：《健康时报》 读者意见：河北燕郊开发区公先生来信说，看了贵报191期第16版《清晨喝盐水有损健康》和199期第23版《清晨喝盐水危险》这两篇文章后，我结合自己的亲身体会，有不同的
专家观点：北京协和医院临床营养科副主任于康解释说，针对公先生的意见，我有如下几点看法。 1.晨起饮用淡盐水没有必要 晨起饮水的目的是补充前一夜丢失的水分，并稀释血液。研究和实践表明，白开水是承担这
有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水，这种认识却是错误的。研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床如饮些白开水，可
有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水，这种认识却是错误的。研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床如饮些白开水，可
早晨喝淡盐水是不利于保健的。 因为在正常情况下,...之前我在很多报道上也看到过你类似的问题和解答因为我也疑惑,但是我看最近的《健康之友》上说道早上空腹和淡盐水是不好的,因为早上起床人的血液浓度比较厚
有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水，这种认识却是错误的。研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床如饮些白开水，可
人和人体质不一样，不能一概而论，便秘的人最好早上好喝杯淡盐水，这样有利排泄。
据《山西日报》报道，不知从何时起，有一种晨起喝盐水有益健康的说法。其实这是一个危害健康的错误。 人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床时，
据《山西日报》报道，不知从何时起，有一种晨起喝盐水有益健康的说法。其实这是一个危害健康的错误。 人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床时，