裸睡是否有益健康?是不是应该推广?人们有着不同的认识。 正方裸睡益身心健康 林医师对记者说，现代人生活很繁忙，神经紧张、精神压力也很大，裸睡可以让你全身紧绷的神经完全放松，达到真正休息的自在境
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不穿内衣裤睡觉,有五点好处： 一、 血液循环达到完全放松，使肢体更舒适 二、 皮肤可以吸收到更多的养分，促进新陈代谢的速度 三、 避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。 四、 有利神经压力的调节。 五、 消除
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