强迫自己多与外界接触. 美妙的旋律在空气中飞扬,参会的人们三五成群,凑在一起舒心得交谈,酒杯在人们的手中不断碰撞,而你呢,时刻都像是晚会的主人,在客人间飞来飞去,俨然是一位快乐的天使。
多參加康樂活動 多结交朋友可使自己变得外向. 内向型性格的人常深沉含畜,情感不轻易表露,不愿充分表现自己,不敢抛头露面,对与己无关的事不感兴趣。这种性格的利弊也是兼而有之。冷静、深沉、稳重是这些人的优
多交朋友,多去公共场所,锻炼自己,提高课余生活的兴趣,很快就能外向了 多与人接受,多与人沟通 多说话 以前我也比较内向,不过现在可不一样了,主要就是树立自信心、多参加些集体活动、社交活动等,并在活动中
主动和人打招呼,多参加社会和集体活动.
加强文化修养,摆正自己的心态。 自信 自如 自爱 首先要树立自信心,每一个人多有长处,要善于发现自己的长处、优点,其次,不要将自己与他人进行比较,心态要平和,淡然。 多读书,充实自己,经常想一想自己有
我总是郁郁寡欢。其实我的条件也不差。 首先,想一下,自己过一辈子,如果是不快乐的一辈子,值得吗? 其次,想一下,你拥有的亲人和朋友,想他们曾经给予你的亲情,友情和关怀。你会因为欣慰而快乐! 然后,想一
你可以先从朗读入手。练习大声有表情的朗读。练到一定程度就去当众朗读。慢慢克服害羞心理。时间一长当众朗读不害羞了,就可以改变自己了。 我就是这样改变的。现在是外向的话唠。 就是要多练习,逼着自己在人多的
多多去体验生活 經歷更多的打擊 相信自己,爱上自己,世界上没有什么做不了的事,接受不可避免的事实,接受不可改变的事实,采取建设性的办法去解决问题,多想自己好的地方,只有经历过风雨洗礼的人生才更加瑰丽.
加强各方面
建议你多和别人沟通和交流,以心换心。 首先要有自信.从小事做起,乐于助人,不要斤斤计较个人得失. 这样大家都会喜欢你,你和他们一起活动时就会变得活泼开朗了. 1、多参加集体活动; 2、多参加文体活动;