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01.几种让你变身童话中白雪公主的美白食品？
豆浆：由黄豆制成，含极丰富的蛋白质，增白的同时还可清除毒素。 芝麻：不要小看芝麻，它含有蛋白质及维他命e，可滋润肌肤，帮助新陈代谢。 芦笋：因为芦笋含有高蛋白，并且卡路里低。在美白肌肤的同时又不使人发胖。...查看完整版>>几种让你变身童话中白雪公主的美白食品？02.哪几种让你变身童话中白雪公主的美白食品？
柠檬 番茄 杏仁 牛奶 只要是含有维生素C的都有美白的作用...查看完整版>>哪几种让你变身童话中白雪公主的美白食品？03.几种让你变身童话中白雪公主的美
芦笋：因为芦笋含有高蛋白，并且卡路里低。在美白肌肤的同时又不使人发胖 粟米：含大量维他命e、磷质，能促进细胞生长，和延缓细胞老化。豆浆：由黄豆制成，含极丰富的蛋白质，增白的同时还可清除毒素。 *芝麻：不要...查看完整版>>几种让你变身童话中白雪公主的美04.有氧运动让你变身睡美人?
人生中有将近1/3的时间都花在睡眠上。但是，由于生活压力日益增大，越来越多的人开始为失眠苦恼不已。 为了让你美美地睡上一觉，美国睡眠协会提出改善睡眠质量的八条原则。即：1.睡眠有规律；2.减少刺激因素：如咖啡...查看完整版>>有氧运动让你变身睡美人?05.讓你心醉的女人有那几種？
总是为对方着想的知性善良女子!一 有艺术的高贵气质的二 性格好的三 为人好的四 懂得幽默的，懂得吃玩儿的五 长得漂亮的真实,善解人意我觉得有8种类型:1真诚善良型2大方得体型3心心相印型4可爱纯真型5活泼开朗型6乐观...查看完整版>>讓你心醉的女人有那几種？06.6大高纤维食品 ，让你狂减小肚子。
冬季的寒冷会让人不知不觉吃进大量食物而导致过量脂肪积存在体内，身体越来越胖，身材日渐走形。红薯用刷子清洗干净放入蒸锅中蒸煮，连皮一起吃，纤维质更丰富，刺激肠胃蠕动的效果最好。冬季的寒冷会让人不知不觉吃...查看完整版>>6大高纤维食品 ，让你狂减小肚子。07.早餐必吃的几种易消化食品?
早餐必吃的几种易消化食品 人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消化器官却仍在消化吸收晚餐存留在胃肠道中的食物，到早晨才渐渐进入休息状态。早餐一旦吃太早，势必会干扰胃肠的休息，使消化系统长期处于...查看完整版>>早餐必吃的几种易消化食品?08.能消除酒毒的食品有那几种？
醋饮料和面食都有利于解酒能解酒的食品很少，好象喝瓜片汤能有点作用。...查看完整版>>能消除酒毒的食品有那几种？09.食品可以让你吃出乌亮秀发吗？
食品可起养护、保健秀发的效果。 1．主食类及干果类：黑米、黑豆（及豆类食品）、小米、黄米、玉米、荞麦、筱麦、薏米、黑芝麻、核桃、花生、松子、葵花籽、西瓜籽、南瓜籽，以及粳米、麦粉等。 2．蔬菜类：首选胡萝...查看完整版>>食品可以让你吃出乌亮秀发吗？10.请说几种有补肾装阳的日常食品
鹿茸、海马都是可以壮阳的。在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用 第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。 第二道：羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉10...查看完整版>>请说几种有补肾装阳的日常食品

 

 

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