先喝牛奶还是先吃面包好？

先吃面包。 先吃面包好。 牛奶先喝容易刺激胃

牛奶是天然食物中营养最全面、比例最合适，且最容易被人消化吸收的一种饮品。但是喝牛奶却大有讲究，方法不妥，效果就会大打折扣。 专家认为，喝牛奶最好不加糖。否则，不但不易被消化吸收，还会滞留在消化道中，

先吃面包好。因为空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，使内部的营养素不能充分吸收利用。喝牛奶最好与一些淀粉类的食物，如馒头、面包、玉米粥、豆类等同食，有利于消化和吸收。 牛奶是天然食物中

早饭时，先吃面包好，还是先喝牛奶好？ 牛奶是天然食物中营养最全面、比例最合适，且最容易被人消化吸收的一种饮品。但是喝牛奶却大有讲究，方法不妥，效果就会大打折扣。 专家认为，喝牛奶最好不加糖。否则，

先吃面包,因为牛奶是液体,在胃中停留时间短,营养不易吸收,所以要先吃面包,再喝牛奶,便于吸收牛奶中的营养! 先吃面包好! 先吃面包，最好不要空肚子喝牛奶 牛奶是天然食物中营养最全面、比例最合适，且最容

如果是早餐，应该先喝一杯白开水，吃面包然后在喝牛奶。 先喝牛奶好，因为经过了一夜你的胃里已经没有多少水分了在吃面包前应该先让胃里增加一些水分。

先吃面包在喝牛奶,这样容易吸收 看你是什么时候吃，如果是早上，应该先吃面包，因为空腹和牛奶，牛奶中的营养不能吸收而且对胃也不好；如果是一天里的其他时间，就没有讲究。 如果是空腹的话，就一定要先吃面包，

牛奶不能空腹喝，先吃点面包再和牛奶 先吃面包好

都可以啊，不過本人認爲牛奶麵包太單調了，國外也沒幾個人中午吃這個的，比較接近的是吃三明治加飲料，牛奶一般早上喝。

建议你早上先吃水果再吃早饭，因为如果你先吃早饭，后吃下去的水果会被未消化的饭堵在肠胃里，所以先吃水果后吃饭是比较好的，真的。我觉得早上先吃一个苹果是最好的，因为它能排毒嘛，让你一天都会感觉很舒畅的；