请问吃饭什么时候喝水最好？

饭前一小时 饭后二小时 你最好是吃饭前喝水，因为这样你不会吃的很多，还不会发胖 饭前饭中饭后

饭前、饭后忌饮水 饭前、饭后半小时和吃饭 时都不宜喝水。有些人用干馒头做主食时，用水就着吃；有些人吃脂肪多的食物时，总爱喝杯浓茶，以消解油腻；有些人尤其是小孩，吃饭时总喜欢边吃饭、边喝水。这些都是不符

饭前、饭后忌饮水 饭前、饭后半小时和吃饭 时都不宜喝水。有些人用干馒头做主食时，用水就着吃；有些人吃脂肪多的食物时，总爱喝杯浓茶，以消解油腻；有些人尤其是小孩，吃饭时总喜欢边吃饭、边喝水。这些都是

如果饭前喝水，容易将胃液冲淡，减少食欲，所以还是在饭后喝水是最佳，但是也因人而益的。 饭前、饭后忌饮水 饭前、饭后半小时和吃饭 时都不宜喝水。有些人用干馒头做主食时，用水就着吃；有些人吃脂肪多的食

吃饭前喝水比较好。 饭前喝水比较好。因为饭前喝水又可以洗胃又可以保持身材。假如一边吃饭一边喝水是很容易得胃病的。

饭前、饭后忌饮水 饭前、饭后半小时和吃饭 时都不宜喝水。有些人用干馒头做主食时，用水就着吃；有些人吃脂肪多的食物时，总爱喝杯浓茶，以消解油腻；有些人尤其是小孩，吃饭时总喜欢边吃饭、边喝水。这些都是

只知道饭前喝汤..........

吃饭的过程中最好不要喝水,饭后的5分钟之后在喝水,对身体好 饭前先喝点水垫垫肚子比较好,其一,这样做会有点东西垫垫肚子,吃饭时不至于太狼吞虎咽.其二,这样对肠胃也比较好.反观,饭后喝水会影响消化.

饭前、饭后忌饮水 饭前、饭后半小时和吃饭 时都不宜喝水。有些人用干馒头做主食时，用水就着吃；有些人吃脂肪多的食物时，总爱喝杯浓茶，以消解油腻；有些人尤其是小孩，吃饭时总喜欢边吃饭、边喝水。这些都是

饭前、饭后忌饮水 饭前、饭后半小时和吃饭 时都不宜喝水。有些人用干馒头做主食时，用水就着吃；有些人吃脂肪多的食物时，总爱喝杯浓茶，以消解油腻；有些人尤其是小孩，吃饭时总喜欢边吃饭、边喝水。这些都是