吃红枣有什么好处？

补血咯 准确的说:补气养血! 用 料 红枣30克，花生30克，冰糖30克。 制 法 先将花生入水煮熟，再加红枣、冰糖共煮至枣烂为止，此汤甜香可口。 用 法 每晚睡前服1剂，30天为一疗程。

可以补血 啊 吃多了 让人腻 啊 补血，补铁，我认为没什么坏处！ 补血，可是吃多了要甜死！ 补

红枣好处多多 hc360慧聪网医疗器械行业频道 2004-06-07 11:03:38 贫血？喝红枣水！身体虚弱？用红枣炖补品！看来红枣的用途相当广泛，相信日常无论饮汤、吃补品，甚至吃甜品都会

贫血？喝红枣水！身体虚弱？用红枣炖补品！看来红枣的用途相当广泛，相信日常无论饮汤、吃补品，甚至吃甜品都会吃到红枣，究竟红枣益处有多少？让我一一道来。 红枣小档案 名称红枣、大枣。 科属小乔木红枣树的果

补血 红枣VC的含量挺高的，还能补血，最好还是喝红枣汤。 补血，但上火 红枣小档案 名称：红枣、大枣。 科属：小乔木红枣树的果实。 产地：河南、河北、四川、山东。 性质：性质平和，味甘甜。 营养价值

补脾和胃、益气生津、养血安神。 1．增强人体免疫力 大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺

别看小小一颗红枣，其效用可不小，含有糖类，有机酸、蛋白质以及维生素A、B和C，性平，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱。 有补精养血，健脾和胃之功效，适用于贫血，久病体虚，维生素缺乏症 常喝可以脸

红枣小档案 名称：红枣、大枣。 科属：小乔木红枣树的果实。 产地：河南、河北、四川、山东。 性质：性质平和，味甘甜。 营养价值：内含蛋白质、糖分、有机酸、黏液质、维他命A、B2、C、钙质、磷

红枣，俗称大枣，自古被列为“五果之一”，有“木本粮食”之称。古人有民谚：“北方大枣味有殊，既能益寿又养躯。”可见对其营养价值和医疗作用的推崇。 红枣含糖量比较高，而且还含有丰富的维生素C，层有人

最主要的功效就是补血 大枣：鼠李科植物枣的干燥成熟果实 呈椭圆形或球形，常2-3.5厘米，表面暗红色，略带光泽，又不规则皱纹。有短果柄。外果皮薄，中果皮棕黄色或淡褐色，肉质柔软，富糖性而油润。果核纺