剧烈运动后需要注意什么？

一、购房者在购房前应审查开发商是否具备开发项目的《国有土地使用权证》、《建设用地规划许可证》、《建设工程规划许可证》、《建筑工程开工证》、《预售许可证》等文件；还应了解开发商是否交齐土地出让金、是否将

目前，许多单位为职工提供食堂或套餐、盒饭的福利，除主食如米饭外，常见的菜有鱼香肉丝、西红柿炒鸡蛋、溜肝尖、京酱肉丝、海米冬瓜、香菇油菜、尖椒土豆丝等。价位高的，往往再外加一个煎鸡蛋、一块炸鱼排或一个大

夏至到了，全国大部分地区进入盛夏。这是一年中最难熬的暑热关，气温可高达40℃左右。据气象资料，夏至日，太阳直射北回归线，此时是北半球一年中白昼最长的一天。从中医理论讲，夏至是阳气最旺的时节，养生要顺应

验收新房要注意以下几个问题: 1、首先检查房屋的实际面积有无出入。 2、管道的位置是否影响日后装修；有无损坏等。 3、检查梁或柱是否有倾斜； 4、检查室内是否有合同外的设施（共用阀门等）。 5、门窗是

看是什么罐子了~要是火罐千万别烫着~呵呵

二、科学的安排晨练 1、 从实际出发。根据不同年龄阶段的身心特点，科学地选择锻炼内容和确定锻炼方法及合理安排运动负荷。如中年时期人体各组织器官逐渐老化，机能逐渐衰退，病患增多，故锻炼需求逐渐提高。

高血压目前还不能根治,只能靠药物控制和日常调理,关于高血压的保健: 正常人的血压在不同的生理情况下可有一定的波动，其范围为12—18.7/8—12Kpa (90—140/60—90mmHg)。若反复

要注意面条是否卫生 我还是回答的好。我看只有我才会回答这样的问题.我只有在太迟下课的时候 ,没有饭的时候才吃.如果是夏天就吃凉皮.冬天吃炒的.哈哈.面条要新鲜。其它没有了吧。。说句老实话，不要注意什么

1.老年人应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖 。临床发现肥胖的足跟骨刺患者，比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。原因很简单，就是肥胖患者自身的体重加重了足跟的负担。 2