如何安排好一天的时间，有序地让生活更完美？
事情中有个轻重缓急 过分刻板按照计划行事 麻烦会更多
这个世界时无序的 我们努力的使其看起来有序
一天需要充足的睡眠,早上6点起床,在室内做一些力量训练,比如哑铃,仰卧起座等等,然后洗漱一下,吃饭,然后上班或者上学,中午饭要吃得好一些,补点营养,不能马虎对付过去.下班放学后可以约三五知己打打篮球或者羽毛球,时间不要太长,一个小时足以.然后回家吃饭看电视上网做功课,有约会的可以出去约会,10点一定要睡下去.休息天时间可以适当调整,休息的时间可以增加些.生活就是这么简单而充实,实际上真的感觉时间无多.我明天下午班,所以现在想看球,但是看样子等不到那时了,就去睡了.晚安.
你可以叫会安排生活的朋友帮你写张,,生活表.