如何治療黑眼圈?
答案就是就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
版本一、
1.冰敷
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
2.茶叶包敷眼
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
3.土豆片敷眼
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
4.使用眼霜或眼膜
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
鸡蛋银戒指转眼
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
苹果敷眼
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
柿子敷眼
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
蜂粉蜂皇浆
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
饮食习惯去除黑眼圈 :
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
以上几种效果特别好,现在我没有黑眼圈了。
版本二、
1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。
2、改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。
3、及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。
4、穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。
5、温和热敷----热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。
6、彻底卸装
7、如已形成黑眼圈,可用化妆来掩饰:(1)在涂好粉底的脸上,用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏,抹匀。(2)用化妆刷扫上透明干粉,这样更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色,可增加眼睛的神采。(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上,如皮肤较白者可用灰色;偏黄时可用淡黄色;而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈,不可选用。(5)只画上眼线,如果要修饰眼型,也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰,你的黑眼圈看上支就不会太明显了。
参考资料
http://zhidao.baidu.com/question/295880.html
多数人的黑眼圈是后天原因,即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。怎样消除掉黑眼圈,兹介绍以下几种方法:
一、涂蜂蜜法:在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。
二、敷酸奶法:用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次十分钟。
三、热鸡蛋按摩法:将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环。
四、苹果片敷眼法:将含汁量多的苹果切片,敷双眼每次15分钟。
五、土豆片敷眼法:土豆去皮切成约2厘米的厚片,外敷双眼每次5分钟。
黑眼圈
多休息
首先要有足够的睡眠
既然黑眼圈行程的原因不盡相同,在治療上,我們也是依據不同成因的黑眼圈給予不同方式的治療,如此一來才能達到事半功倍的效果。現在廖醫師就依據上述四種不同成因的黑眼圈,告訴大家改善黑眼圈的方法!
一、色素型
針對色素沉澱行程的黑眼圈,首先要排除外在的刺激因素,例如:眼部皮膚發炎、搔癢等,避免造成抓傷、色素沉澱。可以使用一些如:左旋C、麴酸、熊果素…等醫學美白成分做導入,或者是塗抹含有上述美白成分的眼霜。
二、血管型
血管型的黑眼圈,大部分來自過敏性鼻炎的患者,所以,想改善黑眼圈一定要先將過敏性鼻炎治好。非鼻炎導致血管性黑眼圈的人,可以選擇施打脈衝光,5-6次施打下,可以有效淡化眼下血流,促進結締組織增生。或者,使用一些含有維他命A酸、左旋C等抗老化成份的眼霜,來增厚結締組織,對於黑眼圈也有改善效果。不過,外用產品的效果通常要使用一段時間,才可以感覺得出來,所以廖醫師要提醒大家,要有耐心喔!
三、淚溝型
針對眼頭的皮下組織太薄、甚至凹陷,造成皮下血管青藍的顏色清楚可見,可以在眼頭部位施打玻尿酸,藉此填補凹陷、消除造成的陰影來改善黑眼圈現象。
四、結構型
對於肌肉過於發達產生的黑眼圈,我們可以施打少量的肉毒桿菌,讓眼部下方的肌肉得到舒緩的機會,突起的肌肉自然會比較「聽話」的放輕鬆了!如此就可以解決因為突起肌肉所造成黑眼圈的困擾!
另外,眼部化妝品的修飾對於陰影造成的黑眼圈有改善效果,推薦大家使用含有氧化鋅、二氧化鈦等成分的防曬霜、遮瑕霜,不僅會增加反射光亮、消除陰影,還可防禦紫外線對皮膚的傷害喔!
既然黑眼圈行程的原因不盡相同,在治療上,我們也是依據不同成因的黑眼圈給予不同方式的治療,如此一來才能達到事半功倍的效果。現在廖醫師就依據上述四種不同成因的黑眼圈,告訴大家改善黑眼圈的方法!
一、色素型
針對色素沉澱行程的黑眼圈,首先要排除外在的刺激因素,例如:眼部皮膚發炎、搔癢等,避免造成抓傷、色素沉澱。可以使用一些如:左旋C、麴酸、熊果素…等醫學美白成分做導入,或者是塗抹含有上述美白成分的眼霜。
二、血管型
血管型的黑眼圈,大部分來自過敏性鼻炎的患者,所以,想改善黑眼圈一定要先將過敏性鼻炎治好。非鼻炎導致血管性黑眼圈的人,可以選擇施打脈衝光,5-6次施打下,可以有效淡化眼下血流,促進結締組織增生。或者,使用一些含有維他命A酸、左旋C等抗老化成份的眼霜,來增厚結締組織,對於黑眼圈也有改善效果。不過,外用產品的效果通常要使用一段時間,才可以感覺得出來,所以廖醫師要提醒大家,要有耐心喔!
三、淚溝型
針對眼頭的皮下組織太薄、甚至凹陷,造成皮下血管青藍的顏色清楚可見,可以在眼頭部位施打玻尿酸,藉此填補凹陷、消除造成的陰影來改善黑眼圈現象。
四、結構型
對於肌肉過於發達產生的黑眼圈,我們可以施打少量的肉毒桿菌,讓眼部下方的肌肉得到舒緩的機會,突起的肌肉自然會比較「聽話」的放輕鬆了!如此就可以解決因為突起肌肉所造成黑眼圈的困擾!
另外,眼部化妝品的修飾對於陰影造成的黑眼圈有改善效果,推薦大家使用含有氧化鋅、二氧化鈦等成分的防曬霜、遮瑕霜,不僅會增加反射光亮、消除陰影,還可防禦紫外線對皮膚的傷害喔!
黑眼圈
你少通宵几回 就好了 !~ 少熬夜 !
多睡觉
试试用马应龙,效果不错