早上是饭前刷牙还是饭后刷牙,根据什么科学依据?

饭前刷牙好.

饭后刷牙比较好因为可以去除口腔中有害牙齿的东东这样就不会有蛀牙也不会出现牙菌斑能够坚持每餐后刷牙对牙齿的好处更不用说

饭后刷牙比较好因为可以去除口腔中有害牙齿的东西，能够坚持每餐后刷牙，对牙齿的好处多多了，但是如早上不刷牙，口腔中会有异味，早饭是吃不香的。