天天喝茶叶水好吗
现代药理研究证明，茶叶中含400多种化学物质，喝茶可以提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。兴奋中枢神经，增加运动能力。刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。消除疲劳，促进新陈代谢,每天喝会不会导致贫血。 只是饮茶应适时适量，饭前尽量避免饮用，因饭前饮水量过多，可稀释胃液，影响其消化功能.
有好处,可以清肠胃
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