口臭有什么办发吗？

口臭与口干燥（症）的关系可能不是很密切，但它与牙周疾病、口腔不洁或牙科脓肿的关系可能很明显。这些病变也可能表现为早晨呼吸气浊（“早晨气息”）和晨起口干，但口臭是出现最多的短暂症状。有研究称：不论是刺激性的唾液流出量还是小腺体的分泌量，它们在有口臭的人和无口臭的人之间都不一样。检查口腔的卫生状况（包括残留的角蛋白和舌上积留物的清除情况）最好是在早晨积聚物最多时，用水化法和唾液腺刺激法进行。

【口臭】

1.用餐时避免葱蒜等辛辣食物，因其容易在

用餐后迟迟不散

2.避免辛辣的熏肉制品，以免因挥发性精油

而使气味残留口腔内

3.某些特殊的起司及乾酪等乳制品容易残留在口

鼻中

4.避免某些鱼类，例如比萨裏的鯷鱼、三明治裏的鲔鱼，都可能造

成口腔气味

5.以开水代替酒精饮料，咖啡、啤酒、葡萄酒、威士忌等都要尽量

避免

6.随身携带牙刷，可使某些气味暂时或完全的消失，若无法刷牙，

可以漱口取代

7.每天正常吃三餐，不吃东西或禁食可能引起口臭

8.如无法暂离座位，可多饮用餐桌上的开水，有助减轻气味残留在

口中的困扰

9.用含薄荷味的漱口水应急，因漱口水只有短暂的功效

10.嚼薄荷或口香糖，可暂时遮盖口气

11.把香菜芫荽放入口中咀嚼，可净化口气

12.试试烹调用的香料，也可净化口气

13.刷牙别忘了刷舌头，以免残留细菌在口中作怪

14.向手心哈气或闻闻牙线的残垢，如果味道不佳，表示口气不清新

15.经常性无因的口臭应该就诊，癌症、肺结核、梅毒、虚脱、缺乏

锌等病可能引起口臭

注意口腔卫生,勤刷牙