主妇提示：厨具清洗几“不??

■不锈钢灶具不能用硬质百洁布、钢丝球或化学剂擦，要用软毛巾、软百洁布带水擦或用不锈钢光亮剂擦亮。

■大理石台面不能用甲苯擦，否则难以清除花白斑。宜用软百洁布擦。

■水槽、洗面具、马桶、浴缸等陶瓷制品上的油污，不能用含有研磨颗粒的百洁布、钢丝球、金属刷，用中性、弱碱性清洁剂为宜。

■水垢不能使用酸性较强的洁厕粉、稀盐酸等，会损坏釉面，失去光亮。

■铁锈撒上清洁剂长时间不清洁，瓷釉会变色。应用洁瓷宝等及时清洁。

生活中最佳高度

■桌子：应在身体直立，两手掌平铺在桌面而不必弯腰或屈肘的地方。一般75至80厘米。

■坐椅：座面距地面的高度应低于小腿长度1厘米左右。这样下肢可着力于脚掌，便于两腿前后移动。

■枕头：15厘米左右，儿童相应低些。老年人枕头不宜过高，以免引起头部供血不足。

■鞋跟：青年人的鞋跟高度，不应超过3厘米，老年人最好在2厘米左右。少年儿童足弓尚未发育完全，以平跟鞋为好。

■手杖：其长度为使用者直立两手下垂时，腕部横纹至地面的距离。