气虚病体质怎么保养？

据中医诊断，气虚病体质为：机体赢弱，肌肉无力，常感困倦、心悸、气短，并伴有自汗、食欲不振，甚至脏器下垂，如胃、肾、膀胱、子宫、肛门等。稍为活动，各症状可加重。

有气虚病者，可用下方保养：猪肚一个，治净，黄芪30克，砂仁6克，共入锅加水适量烧开后，用慢火将猪肚炖至烂熟，去药渣，加食盐调味，吃猪肚喝汤，分多次食用。此食闻对改善气虚病休质有显效。