如果是天然的冬虫草,放鸡肉加些桂元肉一起炖,味道不错。但是如果是市场上所卖的人工养殖的冬虫草,我吃后有些少燥热的感觉。可能是个人体质不同的关系。尽量小孩子不要给这些东西他吃,因为他还在发育阶段。
冬天,炖鸡。
肉