避免高碘食品过度劳累突然冷热等.
饮食要注意,最重要的是要保持心情舒畅,不能生气,经常生气会造成内分泌失调,会引发甲亢的,我也有甲亢史,我现在的心态就特好,不像从前那样好生气了,当然在自我调节的同时也需要家人有一颗宽容的心哦