抽烟的人吃什么能减少对身体的伤害?
多喝绿茶,在抽烟的前后都喝.平时多吃点水果,如:西瓜、香蕉、西红柿.
香烟中的尼古丁会消耗人体中的维生素C,所以一定要抽的话,建议补充维生素C。多吃果蔬,或直接服用V C片剂。
吃什麼都沒用的啦
晕``最好不要抽了,那会少活几年的`
我有几个朋友都说要戒烟了,我说他们计倒抽`
素
红萝卜
多喝绿茶,在抽烟的前后都喝.平时多吃点水果,如:西瓜、香蕉、西红柿.
香烟中的尼古丁会消耗人体中的维生素C,所以一定要抽的话,建议补充维生素C。多吃果蔬,或直接服用V C片剂。
吃什麼都沒用的啦
晕``最好不要抽了,那会少活几年的`
我有几个朋友都说要戒烟了,我说他们计倒抽`
素
红萝卜