绝经后老年妇女还要过性生活吗？

妇女绝经的年龄一般在４５～５５岁之间。绝经后的妇女还要经历25年甚至更长的夫妻生活。但是，由于体内的雌激素水平下降，绝经妇女常常出现潮热、出汗、阴道干涩瘙痒以及抑郁、头痛、失眠、背痛、关节痛、性欲降低等症状；由于阴道分泌物减少，阴道皱襞消失及阴道萎缩，易导致性交疼痛、性交时阴道裂伤出血、性交困难；由于泌尿生殖道抵抗力下降，易因性交而引起泌尿系统及阴道感染，引发尿道炎、膀胱炎及老年性阴道炎。由于阴道萎缩使尿道口与阴道口更加接近，性交时会出现反射性排尿感及尿道痛。这些生理因素均会影响绝经后妇女的性心理，使之产生顾虑，而影响性生活的质量。

其实，绝经后生殖能力的终止并不意味着性欲及性反应能力的结束。性欲反映了一种心理驱动，它涉及性器官、性激素、性神经、性快感中枢等一系列生物因素，还受社会、文化、心理因素的影响，绝经后妇女保持性兴趣和性活力，对提高性生活质量甚为重要。另外，与其他器官一样，生殖器官亦存在常用则活，不用或少用则废的规律。

缺少性生活的妇女，阴道萎缩更加明显，而较为积极的性生活可使老年妇女的性交痛减少到最低程度。因此，除了患有冠心病等严重疾病外，绝经后妇女没有必要限制性生活。

当然，由于生殖内分泌的变化而导致的泌尿生殖系统改变，使老年妇女的性生活受到了限制，采取一些适当的处理可以帮助他们解决这个问题。例如，在医生指导下应用雌激素替代治疗，可增加阴道的润滑性、阴道粘膜的厚度及肌肉的扩张能力，减少性交痛、阴道炎症及子宫脱垂的发生；增加膀胱和尿道的张力及抵抗力，减少泌尿系统感染；并可预防绝经后妇女的骨质疏松和心血管疾病。但患有肝脏疾病、静脉栓塞、乳腺癌及子宫肿瘤者应慎用这种疗法。阴道干涩的妇女还可外用阴道润滑剂以增加性生活时阴道的润滑感。

在老年的性生活中，拥抱、抚摸以及充满感情的语言等亲昵举动比单纯性交更为重要，老年夫妻的互相关心、理解和体贴，才能使性生活更臻完美

参考资料：http://www.sports.gov.cn/rjzwq/wanqings.asp?aboutid=387