眼睛痛怎么办?
有些眼药能缓解干涩的情况
但是建议长期使用电脑的人士
要抽时间休息,隔半小时休息3、5分钟
和同事聊聊,休息休息
再远眺一下,看一下远处的东西
我也是长期使用电脑的人
每天快下班的时候就是感觉眼睛很痛
妈妈教我的一道茶,它对眼睛有保护的作用,特别是熬夜,或者上火眼睛红、痛,效果很好。
用杭白菊15克,枸杞15克,蜜枣2个煮水当茶喝,坚持吃一段时间,会有效的,你试试呀。
是药三分毒,不建议用眼药,用多了你会发现对药用很明显的依赖性。其实对眼睛伤害更大,注意劳逸结合
3小时要让眼睛放松 5-10分钟,或者更长。
参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/6174877.html