眼睛痛怎么办?

王朝干货·作者佚名  2011-11-29  
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有些眼药能缓解干涩的情况

但是建议长期使用电脑的人士

要抽时间休息,隔半小时休息3、5分钟

和同事聊聊,休息休息

再远眺一下,看一下远处的东西

我也是长期使用电脑的人

每天快下班的时候就是感觉眼睛很痛

妈妈教我的一道茶,它对眼睛有保护的作用,特别是熬夜,或者上火眼睛红、痛,效果很好。

用杭白菊15克,枸杞15克,蜜枣2个煮水当茶喝,坚持吃一段时间,会有效的,你试试呀。

是药三分毒,不建议用眼药,用多了你会发现对药用很明显的依赖性。其实对眼睛伤害更大,注意劳逸结合

3小时要让眼睛放松 5-10分钟,或者更长。

参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/6174877.html

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