电脑病,手机控，你中枪了吗？

上班族离不开电脑和手机，it行业更是天天与电脑打交道，每天枯燥的工作，对应着电脑心烦意乱，一看就是一整天，好不容易下班了，又拿出手机玩，回到家里，各种不适，颈椎疼，腰酸腿软，肚子上的赘肉等。

方法/步骤

1：看着电脑你的眼睛酸痛吗？

2：快到中午了你是不是感觉到不是太饿？

3：吃完饭，你没有活动时间，而是又回到办公桌前安静的坐着？

4：你轻轻的摇了一下头，听到了清脆的声音？

5：好不容易工作忙完了，你又打开了音乐，带着耳机？

6：下班了，你拿出手机愉快的玩耍着？

7：该清醒过来了，不要糟蹋自己的身体，不要为了工作而工作，现在你不在意自己的身体，不久以后你会四处奔波，医治自己的身体！

注意事项

不要经常对着电脑看

不要一直坐着

希望本文电脑病,手机控，你中枪了吗？能帮到你。