如何使用薰衣草精油,薰衣草精油有什么作用

无论薰衣草和薰衣草精油的价值为他们的香水和多功能性。各具特色，和家居装饰，而精油加入到沐浴及身体护理产品，如肥皂，香水，家用清洁剂和洗衣粉。

方法/步骤

1：熏衣草油是著名的抗炎，抗真菌剂，抗抑郁剂，防腐剂，抗菌剂，和抗微生物性质。它还具有解痉，镇痛，解毒，降血压，和镇静作用。熏衣草油是在芳香疗法中最知名的精油之一，并且可以是：

2：添加到您的浴缸或淋浴，以舒缓酸痛的肌肉和压力。

3：按摩你的皮肤上作为缓解肌肉或关节疼痛，以及皮肤条件，比如灼伤，粉刺和伤口。确保用一个载体油稀释。

4：吸入或汽化。您可以 使用油燃烧器或添加几滴加入一碗热水，然后呼吸蒸汽。

5：温水添加薰衣草精油浸泡到您的手或脚。

6：在一碗水注入几滴薰衣草精油浸泡毛巾。将此缓解扭伤或肌肉拉伤。

7：我还建议添加薰衣草精油到你的天然清洁产品清单。你可以用小苏打混合它使全天然抗菌擦洗你的浴室和厨房。

注意事项

怀孕期间最好不要使用薰衣草精油

希望本文如何使用薰衣草精油,薰衣草精油有什么作用能帮到你。