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黄瓜有6大功效 但黄瓜不能和什么一起吃

来源:互联网  宽屏版  评论
2016-09-20 12:34:13

黄瓜有6大功效 但黄瓜不能和什么一起吃

知道黄瓜有什么功效吗?..

工具/原料

黄瓜

方法/步骤

:1.抗肿瘤。黄瓜中含有的葫芦素c具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。

2.抗衰老。黄瓜中含有丰富的维生素e,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性。

3.减肥强体。黄瓜中所含的丙醇二酸 ,可抑制糖类物质转变为脂肪。

4.健脑安神。黄瓜含有维生素b1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志。

5.防止酒精中毒。黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒。

6.降低血糖。黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低。

黄瓜有6大功效 但黄瓜不能和什么一起吃

:那么黄瓜不要跟什么食物同吃呢?

:1.黄瓜跟花生搭配:黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,可是这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系,但对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食,即使同食最好不要多食。

黄瓜有6大功效 但黄瓜不能和什么一起吃

:2.黄瓜跟辣椒、芹菜搭配如辣椒等同食,黄瓜中的维生素c分解酶就会破坏其他食物的维生素c,虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素c的吸收。

黄瓜有6大功效 但黄瓜不能和什么一起吃
end

注意事项

保持黄瓜的营养元素,就别和以上几种食物一起吃哦。

希望本文黄瓜有6大功效 但黄瓜不能和什么一起吃能帮到你。

 
[url=http://www.wangchao.net.cn/xinxi/detail_2235994.html][img]http://image.wangchao.net.cn/xinxi/1474346052863.jpg[/img][/url] 知道黄瓜有什么功效吗?.. 工具/原料 黄瓜 方法/步骤 :1.抗肿瘤。黄瓜中含有的葫芦素c具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。 2.抗衰老。黄瓜中含有丰富的维生素e,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性。 3.减肥强体。黄瓜中所含的丙醇二酸 ,可抑制糖类物质转变为脂肪。 4.健脑安神。黄瓜含有维生素b1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志。 5.防止酒精中毒。黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒。 6.降低血糖。黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低。 [url=http://www.wangchao.net.cn/xinxi/detail_2235994.html][img]http://image.wangchao.net.cn/xinxi/1474346053092.jpg[/img][/url] :那么黄瓜不要跟什么食物同吃呢? :1.黄瓜跟花生搭配:黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,可是这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系,但对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食,即使同食最好不要多食。 [url=http://www.wangchao.net.cn/xinxi/detail_2235994.html][img]http://image.wangchao.net.cn/xinxi/1474346053242.jpg[/img][/url] :2.黄瓜跟辣椒、芹菜搭配如辣椒等同食,黄瓜中的维生素c分解酶就会破坏其他食物的维生素c,虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素c的吸收。 [url=http://www.wangchao.net.cn/xinxi/detail_2235994.html][img]http://image.wangchao.net.cn/xinxi/1474346053446.jpg[/img][/url]end 注意事项 保持黄瓜的营养元素,就别和以上几种食物一起吃哦。 希望本文黄瓜有6大功效 但黄瓜不能和什么一起吃能帮到你。
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