宁波那地区人喜爱吃臭冬瓜,臭豆腐卫生吗?有营养吗?

王朝干货·作者佚名  2011-12-22  
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既不卫生也没有不营养.

改变饮食习惯很难,不能以是否有营养的价值来衡量.回民忌吃猪肉,并不能说猪肉无营养.

臭冬瓜,是宁波传统风味菜。

制作臭冬瓜,需选取成熟冬瓜,除去皮瓢或不去皮,切成10厘米左右块状,焯成八成熟,沥水冷却后,四周均匀地抹上盐,分层装入甏内,加入臭卤,封口后置放于阴凉处,半月后随需食用。

冬瓜性甘平,具有清热养胃,荡涤肠内秽物的功效,是清凉食品和减肥佳蔬。臭卤大都采用豆腐发酵而成,含有丰富的氨基酸,经过与冬瓜腐熟和分解,臭中又有一种清香味。食时放些麻油、老酒、味精,味道清口而醇香。

宁波一带有"麻油老酒腌冬瓜"之民谚。是民间早晨下泡饭的佳品。不少海外游子回乡探亲时,都要品尝一下,以缅怀往昔情。

不卫生也不营养.

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