怎样避免体育锻炼中可能出现的损伤？

幼儿在体育锻炼时发生损伤往往是由于使用的场地和器材不合要求,也可能是因为动作不正确、保护不当所致.

为避免幼儿在体育锻炼时可能出现的损伤,要注意下面几点:

1. 场地和器材要仔细选择.例如,地上是否有石块、钉子等异物,如有的话要及时清除.不要用带尖、带刺的东西做玩具.到儿童公园里去玩滑梯、跷跷板、攀登架、骑木马等都要先作检查,看看是否有腐烂的木头、翘头的铁皮、露尖的钉子,不能看到玩具便贸然让幼儿去玩.

2.要根据幼儿的身体情况进行适量的活动,即要严格控制运动量.幼儿容易兴奋不易控制,一旦疲劳,活动时精神不集中,就易发生事故.

3. 在路边玩耍注意行人车辆的来往,在家中玩耍防止高处的东西倒下压伤孩子.门窗不要装上弹簧,以免幼儿的手或脚被夹伤.