人的健康標準

WHO提出的健康标准

1．有充沛的精力，能从容不迫地应付日常工作和生活的压力，而不感到过分的紧张和疲倦。

2．处事乐观，态度积极，乐于承担责任，工作效率较高。

3．善于休息，睡眠良好。

4．应变能力强，能适应环境的各种变化。

5．抗疾病能力强，能够抵抗一般性感冒和传染病。

6．体重适当，身体均匀，站立时，头、肩、臀部位置协调。

7．眼睛明亮，反应敏锐。

8．牙齿清洁，无空洞，无痛感，无龋齿，齿龈颜色正常，无出血现象。

9．头发有光泽，无头皮屑。

10．肌肉丰满，皮肤富有弹性，走路、活动感到轻松。