如何能彻底戒酒？
几年来酒喝得越来越凶，逐渐有点酗酒了。对酒当歌，情绪亢奋，酒力过后，沮丧难堪。
虽然没有因酒误过事，但每当看到家人朋友的失望的表情时，总会下决心戒酒，但总是无法抵抗酒香。
我也有同样的经历。不过我已经能很好的控制自己了。在这里我不能说我有什么好方法。我不反对喝洒，再说适量的喝酒，对身体有益无寄存器，关键在于你的克制能力，在此只是我把的经历告诉你。希望你能受益。
有很长一段时间，也有种种原因（无论高兴还是痛苦），只要一喝酒，就必定喝醉。醉后做了什么事（做出种种不可理喻有事），自己不是很清楚，做出种种不可理喻有事。其实那醉后的感觉实在难受。
但是我还有自尊心，每当他人说我醉后我所做出的事，就让我羞难挡。平时想想也让我脸红。后来每当要喝酒时，我就可以很好的控制自己。让自己保持清醒。后来我看到别人醉的那些羞态。让我更加坚定自己信心。酒，我现在还喝，但从没醉过。我想这也是一个很好善。
我想关键是自己的自尊心。一定要树立自尊心。否则我的经历就对你没有帮助了。当然我还是希望对你有所帮助。1,看看有关酒精的科学知识,充分认识其毒害作用.
2,诚恳请求家人亲戚朋友同事监督自己.
3,逐步减少酒量,喝酒前多吃点水果.
4,要有恒心,直至把酒量控制到很少或完全不喝.
只有自己控制，如果自己戒不了，那就只有肝病胃病能让你彻底抵抗酒香了。信不信由你。
在我身边的人，戒掉酒的人也不少。酗酒的危害几乎人人明白，戒不了的原因是没有亲自尝到它害处，真正彻底戒掉的，大多是已经得了冠心病、脂肪肝等疾病的人，他们的生命受到威胁，在医生的劝告下就戒除了。因此别的办法都不灵，关键是自己痛下决心。尤其在有场合的情况下，决心的作用很关键，就是不喝，时间长了，自己也能忍受了，别人也不再劝了，戒酒就成功了。所以，就一个办法最灵，将喝酒与自己的健康和生命挂起钩来，自己提醒和约束自己，下决心就行，毒忍尚且能戒，何况酒呢！
寻找一个比酒更诱人而且不伤身体的东东
首先我非常同情你现在的处境，酒喝的太多甚至酗酒。就更加伤害自己的身体还影响家人的感情。我想忠告你的就是，为了自己也是为了家人赶快戒酒吧，是否能成功自己主观起决定作用。首先你要脱离酒的环境，更主要的是考验你的毅力，只要你能度过最初的生理反应期，你就可戒掉。这个时期也是你最痛苦和那熬的时期，一定要承受住心理和生理的双重考验。最主要一条就是一定要有毅力。我相信你一定能够戒掉酒，让你的家人和朋友从新看到崭新的你。祝你成功！！！！！！
大哥，我也和你差不了多少，但我觉得没必要戒酒，医生不也说过“戒烟、限酒”吗，每天都可以唱，只要少一点不就没事了。（我前几天唱的都住院了，可出院后还是想唱，不过这回知道了，在喝酒之前一定要先吃点东西，少喝一点，解解馋就得，每逢过年过节可以“放纵”自己一回。）所以我觉得真的没有必要戒酒。
这只能说明你的意志不够坚强。
为什么戒酒呢？我的意思是一种习惯的养成是经历了很多年的，像写字的时候用右手一样，所以不太影响自己的身体就可以不戒,少喝不就行了吗?
我原先也是个好酒的人，不过我现在已经戒了两年多了。
我的办法就是第一：下决心戒酒
第二：尽量不和喜欢喝酒的人一起去吃饭。
第三：给自己定个规矩。喝酒就烧50元真人民币（你赚钱比较容易的话就不适用这个办法）
第四：晚上不出去吃宵夜，更不能去酒吧等一些娱乐场所
第五：戒酒就不能找任何借口放任自己喝酒，哪怕一丁点也不行。
第六：你已经戒酒成功一半了。
祝你成功！
戒不戒酒，能不能册彻底戒酒，问题关键在于你自己。
你如果自制力非常好，那就没有问题。
如果自制力不行，就尽量不要给自己创造喝酒的机会。
另外，转移注意力，也是一个好办法。去找一个自己感兴趣的长期事业做下去吧。
如果以上方法你都做不到，唉！你完了。
所以，一定要做到！！否则你是男人吗！？
酒是死的，人是活的，先把心里的酒瘾给戒了，才能彻底戒酒．
见你戒酒颇有决心，希望下面的东东能够帮到你：
饮酒过多即然有害身体，甚至危及性命，戒酒当然也有必要。 然而嗜酒如命 者，若要让其断酒，恐怕也不容易。古人却也有妙方。如唐代的《外台秘要》中有 断酒方十五首。其中如: "《千金》断酒方:酒七升，著瓶中，熟朱砂半两著酒中，急塞瓶口， 安猪圈 中，任猪啄动，经七日，取尽饮之，永断。 "又方:腊月鼠头灰柳花等分，黄昏时酒服一杯。" "又方:白猪乳汁一升饮之，永不饮酒。" "又方:刮马汗和酒饮之，终身不饮酒。" "又方:大虫屎中骨烧灰，和酒与饮。" "又方:白狗乳汁，酒服之。" "又方:腊月马脑，酒服之。" "又方:驴驹衣烧灰，酒服之。" 这些方法大概是对嗜酒者的一种心理疗法， 使嗜酒者饮过这些经过特殊处理 的酒酒后，产生对酒的一种厌恶心理。经过这些方法处理的酒，虽有酒味，但酒的 口感令人作呕，从而打消饮酒的念头。有些配料如马脑，驴驹衣灰，白狗乳汁，是 否真有效益，可能还得加以验证。
摘自《中国酒大观》
是你不想戒，所以你就戒不了/不信，你试试，你发誓：没有事业你就不喝酒，要喝就喝最好的//
我爸爸吸了近30年的烟，还不是发誓干不好事业就不抽，一句话给戒了吗//现在也挺好//
连续多喝醉几次后就会对酒精产生厌恶了。
多为家人想想，当你有一份足够的责任感时就会很容易了。
主要还得靠毅力.象你这种情况是对酒有依赖作用了,还不同于一般人"高兴喝点".所以你要想戒酒,就是远离酒,一口都不能动.
我听人说过一个小偏方，不知道管不管用，你如果真的想戒酒就去试试看吧， 用鸽子的粪便泡到酒里。当然要你平时非常喜欢喝的那种酒了，三天后喝一口，保证你以后永远都不想再喝酒了。祝你能早日戒酒成功。
先当着所有的家人发个毒誓，再喝就怎么怎么样，应该很见效的。
看看那些酒后失态的模样就行了
减少去要喝酒的地方,朋友聚会可以改在咖啡厅或者茶楼,聊聊天,喝喝茶~~~~
