炒菜时什么时候放味精合适并且不会对身体产生危害？

放味精是做菜中的最后一步，所以最后放，要放的适量才不会对身体起负效果，一般一点点就可以了，而且要知道不是什麽菜都需要放味精的，一般海鲜，肉放味精就可以了，只是起到更鲜得作用，要是还不放心就建议你把味精换成鸡精。

菜马上就要好时，别在开始就放，油炸会让味精有毒

好象味精怎么放都对身体不好啊